sauna

Dat is mij ook wat! Het is buiten ernstig koud. We komen helemaal ingepakt, inclusief oorwarmers en handschoenen, aan bij de sauna. En… binnen een half uur staan we in ons nakie buiten. En dat allemaal doordat we een kwartier hebben gebivakkeerd in een cabine van 65 graden. En later zelfs de cabine van 90 graden. Het effect was erg goed. Het dompelbad was wel erg koud, maar daarna was het zwembad erg lekker warm. Jaap had de honingraatjes op de benen staan. Bij mij lukte dat nog niet helemaal.

We hebben wel een lekker dagje uit gehad. Ondanks de zichtbare vermoeidheid van Jaap is het toch altijd weer een verademing om tussen, grofweg, 11 en 21 uur te ontspannen met sauna, crèmebehandeling in het stoombad, lezen, rusten, slapen en lekker eten. Als het even kan gaan we elke maand 1 keer. We plannen het na elke sauna opnieuw. Als we niet vooruit plannen dan is de agenda zo weer vol. Ik denk dat we ergens aan het eind van december weer gaan……

 

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.